Kuinka kehittää nopeaa puhetta

Kyky puhua nopeasti, luottavaisesti, selkeästi ja olennaisesti on välttämätöntä monille ihmisille: esimiehille, jotta he voivat nopeasti ja selkeästi asettaa tavoitteet joukkueelle, liikemiehille, neuvotella taitavasti kumppaneiden, oppilaitosten opiskelijoiden kanssa onnistuneista opinnoista. Puhutaito on tärkeä opettajille, yleisradioyhtiöille ja viestinnän ja julkisen puhumisen ammattilaisille. Nopean puheen kehittämiseksi sinun on harjoiteltava enemmän ja suoritettava tukiharjoituksia.

Käyttöohje

1

Aloita puhekehitysharjoittelu suorittamalla artikulaatioharjoituksia. Puhekoulutus voi auttaa sinua saavuttamaan selvyyden. Jos puhut nopeasti, mutta nielet puolet äänistä, kukaan ei ymmärrä sinua. Todennäköisesti haluat saavuttaa suuren nopeuden lisäksi myös puheen laadun. Siksi sinun ei pidä laiminlyödä niveltehtäviä.

2

Seiso tai istu peilin edessä, suorista hartiat ja laske ne, selkäsi on suora. Vedä huulet eteenpäin putkella ja venytä ne leveällä, avoimella hymyllä. Suorita harjoitus 10 kertaa keskimäärin ja 10 kertaa nopeasti.

3

Vedä huulet eteenpäin ja käännä niitä ympyrällä oikealle kahdeksan kertaa, sitten vasemmalle. Yritä liikkua huulillasi, ilman poskia.

4

Kun hengität, puhalta posket kuin ilmapallo. Hengitettäessäsi puhaltaa ne äkillisesti, uloshengitys suun kautta ja vetämällä huulet eteenpäin. Toista 8 kertaa.

5

Huulet ovat kiinni, hampaat ovat auki. Kosketa kielen kärkeä kovaa kitalakiin etuhammasten lähellä ja vedä kielesi takaisin taivaan yli kohti kurkunpään suuntaa. Tee se 10 kertaa. Taputtele sitten kieltäsi minuutiksi jäljittelemällä hevosen kavioiden koputusääntä.

6

Kun olet harjoitellut nivellaitetta, jatka kielen kiertojen ääntämistä. Valitse kielen kiertäminen sellaisella äänen yhdistelmällä, joka annetaan sinulle vaikeimmin. Sano ne ensin hitaasti, ääntämällä jokainen tavu selvästi. Kun opit kielen kiertäjän sydämestäsi ja hallitset ääntämisen, lisää puhumisen nopeutta. Muista muutama jae ja lue ne nopeasti ja ilmaisulla.

7

Rikasta sanastoasi ja yleistä tietosi. Mitä enemmän omistamasi sanojen arsenaali on, sitä helpompaa on valita oikeat sanat nopeaa puhetta varten. Rikkaan tiedonvaraston avulla voit puhua vapaasti ja varmasti. Harjoittele joka päivä peilin edessä puhetta tietystä aiheesta. Tallenna puhe tallentimeen ja arvioi ääntämisen nopeus ja laatu. Merkitse tehdyt virheet ja yritä korjata ne seuraavalla kerralla. Säännöllisillä luokilla onnistut varmasti.