Kuinka oppia muistamaan
Video: Kuinka muistat paremmin? 4 vinkkiä! 2024, Heinäkuu
Tietomäärä nykymaailmassa kasvaa kuin lumipallo, ja sinun täytyy selata sitä paitsi opiskelijoille, myös aikuisille. Muistaminen on aina mielen tietoista toimintaa muistetyn materiaalin järjestämisessä. Muistin taito, kuten mikä tahansa taito, voidaan viedä automatismiin, jos panostat siihen ja käytät sitä. Muistin oppiminen on täysin omistettu mnemoniikalle - muistin kehittämisen taiteelle ja muistamistaitojen oppimiseen.
Käyttöohje
1
Opi analysoimaan tutkittavan materiaalin yksinkertaisia elementtejä ja monimutkaisia suhteita. Lajittele teksti yksinkertaisesta monimutkaiseen, osasta kokonaisuuteen, mikä helpottaa muistamista. Työskentele monimutkaisten ja laajojen tekstien kanssa päinvastoin - tutustu ensin tekstiin, murskaa se osiin ja tutkia sitten jokaista osaa yksityiskohtaisesti peräkkäin.
2
Harjoittele ylimääräisten suhteiden luomista muistisi esineiden välillä. Kiinnitä huomiota esineiden luonnollisiin assosiaatioihin ja käytä niitä tiedon muistamisen tukena. Esimerkiksi luonnollisesta yhteydestä voidaan mainita pilvet ja taivas.
3
Harjoittele kaikkien analysaattoriesi (visuaalinen, kuulo, aisti) työtä. Soita kaikki visuaaliset, ääni- tai kinesteettiset kuvat 3-4 päivän kuluessa, kun muistat tietoja. Ajan myötä ne syntyvät sinussa helposti ja auttavat muistamaan materiaalin.
4
Käytä keinotekoisia assosiaatioita. Yhdistä tähän muistettava materiaali assosiatiivisiin kuviin, ääniin, liikkeisiin ja kaikkeen, mikä on lähempänä sinua. Yhdistä kuvia ketjuissa, sekvensseissä, ryhmissä. Vähitellen tämä taito automatisoituu sinussa.
5
Liitä tutkittu aineisto mihin tahansa tunteisiin. Kokeile sitä itse ja kuvittele, mitä tunteita sinulla olisi. Tämä on myös yksi tapa yhdistää tietoja. Uskotaan, että tieto, joka herättää emotionaalisen vasteen henkilössä, muistetaan helposti.
6
Käytä mielikuvitusta aktiivisesti kuvien kytkemiseen. Yritä piirtää värikkäästi mielessäsi, mitä sinun täytyy muistaa. Voit yhdistää esitetyt kuvat kontrastin, naurettavan naapuruston ja analogioiden periaatteella, mikä auttaa niitä muistamaan.
7
Kehitä joustavuutta ja keskittymistä erityisten harjoitusten avulla. Harjoittele keskittymällä aiheeseen, partituuriin, ääniin. Nämä ovat muistamisen apukomponentit.
8
Harjoittele tallennetun tiedon toistamista. Retell lukea, nähnyt. Jaa ajatuksesi ihmisten kanssa, kirjoita ne paperille.
9
Laajenna näkymääsi voidaksesi tarkastella muistettavaa materiaalia eri näkökulmista, löytää tapoja järjestää se.
Kiinnitä huomiota
Muista, että vain jotain kirkasta, jolla on luonnolliset yhteydet, muistetaan itsessään. Kuivien tietojen muistamiseksi sinun on analysoitava prosessoitava se, onko kyse puhelinnumero, tehtäväluettelo tai kappaleteksti.