Kuinka kehittää oikeat aivot

Nykyaikaiset ideat aivotoimintojen lokalisoinnista osoittavat, että oikean ja vasemman pallonpuoliskon "vastuut" on rajattu selvästi. Onko olemassa tapoja käyttää tätä erotusta henkilökohtaisen tehokkuuden lisäämiseksi esimerkiksi luovien ongelmien ratkaisemiseksi?

Käyttöohje

1

On yleisesti hyväksyttyä, että aivojen vasen puoli vastaa logiikkapiirien toiminnasta. Kielitaito, matematiikka, kokonaisuuden analysointi ja eristäminen, ajan seuranta - kaikki tämä on vasemman pallonpuoliskon etuoikeus.

2

Saatuaan selville vasemman pallonpuoliskon tarkoituksen, tutkijat menettivät pitkään arvauksiaan: mitä oikealle pallonpuoliskolle sai, mistä se on vastuussa? Vastausta ei löytynyt heti. Kokeet ovat osoittaneet, että oikea pallonpuolisko hallitsee kokonaisvaltaista todellisuuden havaintoa, visuaalista-figuratiivista ajattelua, musiikin havaintaa, taiteellisia kuvia jne. Tämä, voidaan sanoa, on aivojen "tietokoneen" intuitiivinen lohko.

3

On mahdollista ja välttämätöntä kehittää kykyjä, joista aivojen oikea pallonpuolisko vastaa. Tämä auttaa edistämään kokonaisvaltaista näkemystä todellisuudesta, vahvistaa maailman intuitiivista ymmärtämistä ja kehittää luovaa mielikuvitusta.

4

Yleisesti ottaen aivojen oikean pallonpuolisten osien työ tehostuu, kun kuuntelemme musiikkiteoksia, nautimme unista, mietiskelemme yksinäisyydessä, harjoitamme piirtämistä ja kaikenlaista luovaa toimintaa, joka liittyy kokonaisvaltaisten kuvien toimintaan.

5

Aivojen oikeanpuoleinen luonnollinen kehityspolku sisältää aktiivisen osallistumisen sellaiseen yhteiskunnalliseen toimintaan, johon sisältyy tämän mielenterveyden tukkoon liittyviä toimintoja. Runojen ja kirjallisen työn kirjoittaminen, jopa sellaisissa yksinkertaisissa muodoissa kuin henkilökohtaisen päiväkirjan pitäminen, blogi; laulaminen, tanssiklubi, piirtokoulutus - kaikenlaisia ​​sellaisia ​​oikeanpuolisia aktiviteetteja ei voida luetella.

6

On myös erityisiä tekniikoita aivojen intuitiivisen lohkon toiminnan stimuloimiseksi. Ne perustuvat ajatukseen ihmisen kyvystä hallita mielikuvitusta. Tätä varten käytetään yksityisyyttä, rauhallista ympäristöä, musiikkia rentoutumiseen ja häiritsevien meluhäiriöiden puuttumista.

7

Kun rentoutua, voit henkisesti piirtää kuvia, jotka heijastavat positiivisia aikomuksiasi tai tilaa, jonka aiot saavuttaa. Tällainen istunto voi kestää muutamasta minuutista tunniin. Sen tuloksena on aivojen oikean pallonpuoliskon toiminnan tehostaminen siihen asti, kunnes saadaan intuitiivisia vastauksia joihinkin näennäisesti liukenemattomiin elämäntilanteisiin liittyviin kysymyksiin.

8

Ole kärsivällinen, viritä luovaan mielialaan, usko kykyihisi, ja tulos ei tule kauan tulemaan.

Hyödyllisiä neuvoja

Lisälähteet:

"Kuinka saada kaikki haluamasi tekemättä käytännössä mitään tai taivaallista 911", Robert Stone, 2008.

"Oikean pallonpuoliskon kehitys", Marily Zdenek, 2004.

• Logiikka tai intuitio? Miksi kehittää oikea pallonpuolisko
• aivojen oikea puoli