Kuinka oppia puhumaan sujuvasti

Keskustelu on tärkeä osa ihmisten vuorovaikutusta. Usein hänen uransa riippuu siitä, kuinka oikein, vapaasti ja kauniisti ihminen puhuu. Tämä on tärkeää jokapäiväisessä viestinnässä. Mutta puhe vaikuttaa myös itse ihmisen hyvinvointiin ja itseluottamukseen.

Käyttöohje

1

Opi ilmaisemaan ajatuksesi oikein ja ymmärrettävästi. Usein tätä voidaan helpottaa kirjoittamisessa, joten harjoittele kirjoittaa ajatuksesi paperille. Yritä pitää päiväkirjaa.

2

Älä kiirehti puhuessasi. Yritä puhua selvästi ja selvästi. Hengitä vatsasi, jotta äänestäsi tulee sokeampi.

3

Löydä keskitie liian tunteellisen ja yksitoikkoisen puheen välillä. Käytä intonaatiota, niin ihmisillä ei ole tylsää kuunnella sinua. Samanaikaisesti, älä ilmaise tunteita liian väkivaltaisesti, jos siihen ei ole syytä.

4

Yritä puhua tiiviisti. Jos keskustelukumppani hyppää jatkuvasti aiheesta toiseen loppuun tekemättä aikaisempaa ajattelua, ihmiset väsyvät ja heidän on vaikea seurata hänen ajatuksiaan.

5

Jos sinulla on puhevirheitä, yritä korjata ne. Jos et esimerkiksi ääntä kirjainta "p", ota muutama oppitunti logopeedilta. Osallistu puhekoulutukseen. Mitä oikeammin ja kauniimmin sanot, sitä mieluummin teet sen ja miellyttävämmän kuuntelet itseäsi.

6

Työtä itseluottamuksen lisäämiseksi. Luottavainen ihminen tuntee olonsa vapaaksi, ei ole huolissaan siitä, mikä tekee vaikutelman. Hän ei keskity kokemuksiinsa, vaan keskustelukumppaniin ja keskusteluaiheeseen, joten hänen on helpompi löytää sanoja, olla kekseliäitä. Mielenkiintoiset ideat tulevat hänen mielessään helpommin.

7

Kun olet kotona yksin, kuvittele, että olet kuuluisa henkilö, ja TV-isäntä haastattelee sinua. Hän esittää kysymyksen, ja alat vastata hänelle äänekkäästi. Voit seistä peilin edessä. Arvioi sitten itsesi - keksitkö nopeasti vastauksen kysymykseen, kuinka muotoilit lauseet, oliko puheessasi taukoja? Kiinnitä huomiota intonaatioihisi, tembriisi, pitäisitkö niistä. Seuraavan kerran voit nauhoittaa monologin tallentimeen kuullaksesi itsesi ulkopuolelta.

8

Usein kertoa rakkaimmalle asioista tai tapahtumista, jotka kiinnostavat sinua. Yritä välittää ajatuksesi keskustelukumppanille. Mitä laajempi näkymäsi, sitä enemmän löydät keskustelua varten.

Hyödyllisiä neuvoja

Olla hyvä keskustelija tarkoittaa paitsi puhumista, myös tietämistä kuinka kuunnella.